Tinh thần đầu hàng và điều quan trọng đối với sức khỏe của bạn

Trong một xã hội luôn tuyên bố rằng con đường duy nhất dẫn đến thành công là hối hả và nỗ lực vươn lên tới đỉnh cao, thì tinh thần đầu hàng dường như phản trực giác. Ví dụ, tôi đã có những kế hoạch nghề nghiệp lớn khi trở thành một y tá. Tôi biết chính xác con đường tôi sẽ đi để trở thành một học viên y tá.

Tuy nhiên, cuộc sống luôn có cách dạy cho chúng ta những bài học quý giá dù có hoặc không có sự cho phép của chúng ta.

Vào tháng 9 năm 2016, tôi làm việc trong một đơn vị chăm sóc đặc biệt về chấn thương / thần kinh và thích nhìn cơ thể lành lại. Tuy nhiên, tôi đã rất căng thẳng khi biết rằng đã đến lúc phải rời bệnh viện điều dưỡng. Không nói rõ, tôi làm ca cuối cùng ở bệnh viện vào ngày 6 tháng 9 năm 2016.

Đầu hàng.

Hai ngày sau, bố dượng của tôi nhận được chẩn đoán ung thư phổi giai đoạn IV. Ông đã 78 tuổi và không điều trị. Anh ấy nói, "Tôi muốn dành thời gian của mình cho gia đình." Vào lúc đó, công việc điều dưỡng tiếp theo của tôi bắt đầu với tư cách là y tá chăm sóc sức khỏe tốt cho anh ấy. Trong ba tuần tiếp theo, tôi ở bên anh suốt ngày đêm, còn mẹ và tôi thì thay nhau trực ca đêm.

Đầu hàng.

Một đêm, tôi ngồi trên chiếc ghế tựa lưng có cánh bên cạnh anh, lắng nghe tiếng máy ôxy quay cuồng của anh. Tôi ngẫm nghĩ về tình yêu vô điều kiện của anh ấy dành cho tôi. Y tá ICU trong tôi biết đã đến lúc để truyền đạt lòng biết ơn sâu sắc nhất của tôi đến người cha kế của tôi.

Đầu hàng.

Đó là một trong những khoảnh khắc thân thiết nhất trong cuộc đời tôi. Tôi cảm ơn anh ấy vì đã luôn yêu thương tôi vô điều kiện, luôn tự hào về tôi và là người hâm mộ lớn nhất của tôi. Tôi nói với anh ấy rằng anh ấy là một người cha tuyệt vời đối với chị em tôi và tôi. Khi tôi đến ôm anh ấy, anh ấy nói, "Đó là điều tuyệt vời nhất mà ai đó từng nói với tôi." Tôi đã khóc trong suốt phần còn lại của đêm đó. Vào ngày 5 tháng 10 năm 2016, lúc 2:35 sáng, anh ấy đã đi qua một cách thanh thản đến nỗi tôi không bao giờ lùi bước vào ICU.

Đầu hàng.

Trong những năm sau cái chết của ông ấy, tôi không rõ kế hoạch cho sự nghiệp của mình. Tôi đã ở lại điều dưỡng, nhưng không phải là một con đường truyền thống. Luôn giúp đỡ người khác, nhưng không có bất kỳ sự rõ ràng thực sự của con đường trước mặt tôi. Sau đó, vào năm 2019, tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp dạng thấp và vào năm 2021, chẩn đoán Long-Covid khiến bất kỳ công việc nào trong môi trường điều dưỡng truyền thống đều không thể thực hiện được. Cơ thể tôi kêu lên.

Đầu hàng.

Từ đầu hàng thường mang hàm ý tiêu cực cho một thế giới đòi hỏi được chú ý, lắng nghe và thích. Trên thực tế, buông xuôi có thể được xem như là lắng mình vào một không gian thoải mái. Tuy nhiên, đây không phải là sự đầu hàng mà tôi đang khuyến khích.

Ngược lại, buông xuôi có nghĩa là buông bỏ con người mà chúng ta nghĩ mình phải là, chúng ta nghĩ mình nên làm gì trong sự nghiệp và nơi chúng ta nghĩ mình nên hướng tới trong cuộc sống.

Thay vào đó, hãy cởi mở với bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai đi qua con đường của chúng ta. Nó đang tiếp cận cuộc sống từ một vị trí tò mò chứ không phải là nỗ lực hết mình để đạt được thành tích. Nó đang cho phép có đủ không gian trong cuộc sống của chúng ta để chúng ta tự nhiên tận hưởng mỗi ngày, yêu gia đình sâu sắc và buông xuôi với hiện tại.

Đầu hàng là điều quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và hạnh phúc của chúng ta.

Ngày nay, chúng ta đang bị kỹ thuật số hóa trong các kết nối sai thông qua mạng xã hội hơn bao giờ hết. Phá vỡ chu kỳ này là một công việc khó khăn. Tuy nhiên, tôi khuyến khích bạn đặt mục tiêu đầu hàng cho tuần tới. Mục tiêu nhỏ đến đâu không quan trọng; chỉ cần đặt một cái.

Hãy cam kết tắt thiết bị của bạn, tắt tivi, trò chơi hoặc máy tính và sử dụng Facetime trong thế giới thực với những người bạn yêu mến hoặc ít nhất là thích!

Đầu hàng và để điều kỳ diệu của cuộc sống mở ra trước mắt bạn.