Trong thời đại hiện nay, chiếc điện thoại smartphone đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Không khó để bắt gặp hình ảnh của giới trẻ cắm đầu vào điện thoại thông minh ở khắp mọi nơi: trong lớp học, nơi làm việc, cửa hàng, nhà hàng, thậm chí cả khi đang di chuyển qua đường…

Xét ở một khía cạnh nào đó, việc sử dụng smartphone có thể giúp con người giải trí và tận hưởng cơ hội để thoát khỏi những áp lực trong cuộc sống thực tế. Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng smartphone vào mục đích đó, chúng ta không những không khai thác được hết tính năng của smartphone một cách hiệu quả mà còn lạm dụng, phụ thuộc và vô hình chung trở thành “nô lệ” cho các công ty phát hành ứng dụng.

Không thể phủ nhận những tính năng tuyệt vời của điện thoại thông minh và tác động của nó đến cuộc sống con người. Với sự phổ biến của smartphone ở Việt Nam hiện nay, người dân có nhiều cơ hội để tạo ra và sử dụng ứng dụng một cách có ích. Tuy nhiên, chúng ta cần có ý thức đúng đắn về cả mặt tích cực và tiêu cực của việc sử dụng smartphone để trở thành người dùng thông minh.

Điện thoại thông minh luôn có sức hút khủng khiếp đối với đa số nhiều người, đặc biệt là trẻ em. Điều này khiến bọn trẻ ngày nay chỉ thích ở nhà, không muốn ra ngoài và tiếp xúc với mọi người. Nhiều trẻ em hiện nay chỉ có các mối quan hệ bạn bè giới hạn trong màn hình điện thoại. Đây cũng là lý do nhiều thanh thiếu niên khó hòa nhập khi bước ra thế giới thực.

Để đối phó với sự lệ thuộc vào smartphone, quan trọng chính là duy trì sự cân bằng. Người trẻ nên tự kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại và tạo ra khoảng thời gian cho các hoạt động ngoại trời, gặp gỡ bạn bè, và học tập. Đồng thời, họ cũng cần hiểu rõ về tác động của smartphone đối với tâm lý và sức khỏe của họ để có thể sử dụng một cách cân nhắc.

Mặc dù sự phụ thuộc vào điện thoại không có gây hại trực tiếp tới sức khỏe của người, tuy nhiên đó lại là minh chứng cho thấy một vấn đề to lớn hơn, rằng chúng ta đang lệ thuộc quá nhiều vào công nghệ, và ai biết được trong tương lai sẽ còn có thứ gì phát sinh thêm ngoài tầm kiểm soát nữa.