Uống một chút rượu sẽ tốt cho sức khỏe. Quan điểm này có cơ sở không?

Hầu hết mọi người đều biết rằng có thể bổ sung chất điện giải từ một số loại đồ uống. Nhưng thế nào là cung cấp đủ chất điện giải?

Gừng cực kỳ tốt cho sức khỏe, chữa được rất nhiều bệnh và còn được làm gia vị.

Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng trong việc quyết định lão hóa nhanh hay chậm.

Thịt rất giàu axit amin, khoáng chất và protein chất lượng cao, các nguyên tố vi lượng và vitamin cần thiết cho cơ thể.

Ăn rau thì luôn luôn tốt, dù đó là rau sống hay rau chín. Đây là một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất, chất xơ và rất nhiều thành phần khác tốt cho sức khỏe.

Bánh mì là một món ăn không còn xa lạ gì đối với chúng ta. Cùng xem qua những món ăn được chế biến từ bánh mì nhé!

Hạt sen là một thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe, có thể chữa được rất nhiều bệnh, mang đến cho chúng ta một sức khỏe tốt.

Ăn chay là một điều cực kỳ đáng ngưỡng mộ, bởi không phải ai cũng có thể ăn chay được chứ đừng nói ăn chay trường.

Liệu ăn chay trường hoàn toàn có tốt hay không?

Dù có là tiên tửu hay thánh nhậu thì uống rượu bia vào rồi các bạn đều sẽ say. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn một số cách để giảm say xỉn khi uống rượu bia.

Sứa là một loài động vật sống rộng khắp các đại dương. Một số chủng loại còn được tìm thấy ở ao, hồ.

Có nhiều tin đồn không căn cứ rằng ăn canh trứng sẽ dễ bị ngộc độc vì hai món ăn này khắc nhau. Vậy điều này có đúng không? Ăn canh trứng cà chua có gây ngộ độc không?

Làn da sáng mịn cung cấp cho bạn vitamin tự tin đến 90 %, vì thế một làn da mụn sẽ khiến chúng ta mất đi sự tự tin đó.

Măng cụt rất ngon và giàu dinh dưỡng, có thể kết hợp với hoa quả khác thành những ly sinh tố măng cụt thơm ngon, bổ dưỡng.

Chuối xanh thường được cắt cả vỏ khi dùng ăn ghém cùng các món cuốn. Tuy nhiên, còn có cách chế biến món ăn từ vỏ chuối chín.

Sấu dùng để giải nhiệt mùa hè rất tốt, không những thế sấu còn chữa một số bệnh cực kì hiệu quả nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn sấu.

Măng tây là một loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vừa giúp ngăn ngừa ung thư vừa tăng cường sinh lý.

Ăn mướp đắng vào mùa hè mang lại nhiều lợi ích tốt, nhưng điều cần lưu ý là không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại rau này.

Nấm linh chi có thể coi là“Thượng dược”, xếp trên nhân sâm. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cũng có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Rau ngò, rau mùi mang lại cho món ăn mùi thơm và sự cuốn hút tuyệt vời nên là loại rau không thể thiếu trong nhiều món ăn.

Người Nhật có cách dùng mất ong cực hay giúp giảm cân, da luôn khỏe, chúng ta cùng tìm hiếu nhé!

Trong các món trộn thì nước sốt đậm đà là yếu tố quyết định hương vị món ăn.

Thịt bò là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, trong thịt bò chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cung cấp cho cơ thể.

Gạo lứt có lẽ không xa kạ gì với nhiều người, là một chất bổ sung dinh dưỡng thực sự tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào.

Nấm kim châm và trứng gà là những loại thực phẩm rất phổ biến trong các bữa ăn trong nhiều gia đình.

Trong 1 quả trứng có chứa tới 6g chất béo với 9 loại axit amin thiết yếu cấu tạo nên protein.

Trái cây tươi mát hòa quyện với phần nước cốt dừa béo ngậy cùng trân châu và rau câu giòn vô cùng hấp dẫn.

Một trong những bí quyết đang được rất nhiều người nói đến tại Nhật Bản chính là món ăn có tên Numa.

Khi bạn thường xuyên ăn bông cải xanh mà không thay đổi cách chế biến thì sẽ dễ ngán.