Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Đông Nam Á, được mệnh danh là "vua của các loại trái cây".

Nếu đang xây dựng chế độ ăn lành mạnh để cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa thì chị em phụ nữ nên tránh 5 kiểu ăn sáng sau đây.

Măng Đen nơi đây là một điểm đến hấp dẫn với cảnh quan tuyệt đẹp và khí hậu trong lành mát mẻ nên được mệnh danh là

Thiếu máu là tình trạng khi hàm lượng hemoglobin (Hb) trong máu giảm dưới mức bình thường.

Chất béo trong quả bơ có thể có lợi cho cơ thể và có thể được sử dụng trong chế độ giảm cân, bởi vì chất béo trong bơ có thể tốt cho quá trình chuyển hóa mỡ.

Theo lời khuyên từ người bán hải sản, để có thể thưởng thức món ghẹ ngon, chúng ta cần chọn thời điểm mua đúng.

Việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư và bệnh tim mạch.

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, không chỉ cần tập thể dục mà còn cần chú ý đến chế độ ăn uống.

Ung thư tuyến giáp là một căn bệnh nguy hiểm và đòi hỏi chế độ ăn uống cân đối để hỗ trợ quá trình điều trị.

Cà phê là một loại thức uống phổ biến và được ưa chuộng bởi nhiều người, đặc biệt là những người có cuộc sống bận rộn.

Trong cuộc hành trình chăm sóc sức khỏe và duy trì thân hình lí tưởng, việc kiểm soát chế độ ăn uống và ăn đúng giờ là rất quan trọng.

Đậu phụ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình và có thể biến tấu nhiều cách khác nhau để mang đến những bữa ăn độc đáo và đầy dinh dưỡng.

Trong quá trình nấu ăn, chúng ta đã quen thuộc với các phương pháp như luộc, rán, chiên, om, hầm.

Bạn có biết một số loại rau củ quả không nên bảo quản cùng nhau?

Khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều rượu, cơ thể chịu ảnh hưởng tiêu cực, đặc biệt là gan và khả năng xử lý enzyme của cơ thể giảm đi.

Cà chua thường được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn cà chua.

Ngày nay, chế độ ăn chay đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, đặc biệt trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch và duy trì trọng lượng.

Để duy trì sức khỏe đường ruột, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng, hãy ưu tiên sử dụng các thực phẩm có lợi cho sự phát triển cân bằng hệ vi sinh vật trong ruột là điều cần thiết.

Xôi tím là món ăn truyền thống đặc sắc, đã trở thành biểu tượng ẩm thực của đồng bào Tày, Nùng tại vùng đất Lạng Sơn.

Nghêu là một loại hải sản phổ biến. Người dân Hội An từ lâu đã biết cách chế biến nhiều món ngon từ nguyên liệu này.

Collagen có tác dụng giúp cho làn da của bạn luôn tươi trẻ. Thế nhưng, việc ăn thường xuyên thứ này sẽ phá vỡ. Đó chính là đường bổ sung!

Bệnh hen là một bệnh mạn tính đường thở, gây ra các triệu chứng như ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát do viêm, co thắt và tăng phản ứng đường thở.

Đậu phộng là món ăn phổ biến, vừa tiện lợi, vừa ngon miệng vì đây là thực phẩm giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một loạt các thói quen ăn uống có thể gây ra chứng mất ngủ, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về giấc ngủ mãn tính.

Mãn kinh là giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời phụ nữ, và trong thời kỳ này, việc duy trì cân nặng hợp lý là một vấn đề quan trọng.

Ăn xôi buổi sáng vừa tiện lợi lại ngon miệng, tuy nhiên không phải ai cũng nên món ăn này.

Những ngày nhiệt độ cao trong mùa hè là thời điểm cơ thể chúng ta rất dễ mất nước nhanh chóng do tiêu thụ nhiều nước và đổ mồ hôi.

Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe và cân bằng tinh thần của con người.

Hãy cùng mình bước vào bếp và khám phá cách nấu canh rong biển thanh mát cho ngày hè nóng nực này nhé!

Nhưng liệu cà phê thực sự có tác dụng giảm cân và cách uống cà phê sao cho lợi cho sức khỏe nhất? Hãy cùng mình tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.